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Atmen – wandern – urlauben | Waldviertel

Kalender
Atem-Urlaub
Datum
So, 4. Aug 2019 17 :00 - Sa, 10. Aug 2019 11 :00
Ort

Beschreibung

Atmen – wandern – urlauben

Natur, Atem und Bewegung sind wichtige Kraftquellen für den Menschen. Deshalb bietet Norbert Faller jedes Jahr ein Urlaubsseminar im schönen Waldviertel an. Es beinhaltet eine Mischung aus verschiedenen Angeboten und Zeit zur freien Gestaltung und fördert die ganzheitliche Erholung.

Ganzheitliches Atemerleben® auf Grundlage der Middendorf-Methode beinhaltet vielfältige Berührungs-, Bewegungs- und Stimmübungen, die in Achtsamkeit und in Interaktion mit dem Atem ausgeführt werden. Es fördert einen frei fließenden Atem und stimuliert damit ganzheitliche Selbstregulationsprozesse. Der Organismus kann sich wieder besser regenerieren und physische sowie psychische Störungen ausgleichen. Zudem verdeutlicht und stärkt ganzheitliches Atemerleben die individuellen Talente und Potenziale von Menschen. Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und Lebensfreude stellen sich ein. Die Übungen sind wegen ihrer Einfachheit für Menschen jeden Alters geeignet. Übungen zum Ausprobieren finden Sie auf der Website www.norbert-faller.com.

Zeitstruktur täglich
1. von 8:00 bis 9:00 Uhr Gruppenstunde in Ganzheitlichem Atemerleben® vor dem Frühstück
2. ab 10:30 Uhr ca. 2 Stunden leichte geführte Wanderung
3. der Nachmittag steht zur freien Verfügung (geheiztes Hallenbad, Spabereich – Finnische Sauna, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Infrarotkabine, Caldarium, Wasserbett, Kaiserwanne –, Kosmetik, Massage im Haus, Ausflüge zu Sehenswürdigkeiten in der Umgebung)
4. von 17:00 bis 18:15 Uhr Gruppenstunde in ganzheitlichem Atemerleben vor dem Abendessen
5. der Mittwochmorgen und -mittag ist frei, am Nachmittag findet die Gruppenstunde wie sonst auch von 17:00 bis 18:15 Uhr vor dem Abendessen statt.

Oft hat man im Alltag nicht die Zeit, sich näher mit sich zu befassen. In dieser Ferienwoche können Sie dies zusätzlich zu den Gruppenstunden in Einzelstunden tun.

Kursort: Gesundheitshotel Klosterberg, Am Berg 170, 3921 Langschlag
Kursbeitrag: 225,– EUR (bei Anmeldung und Bezahlung bis 25. Mai 205,– EUR) für Atemkurs und geführte Wanderungen
Anmeldung für den Kurs Online mit gleichzeitiger Überweisung des entsprechenden Kursbeitrages an Norbert Faller, Verwendungszweck Kurstitel
TeilnehmerInnen aus der Schweiz werden gebeten, den Seminarbeitrag vor Ort bar zu bezahlen.

Kosten für Unterkunft und Verpflegung: Je nach Zimmer-Kategorie von 489,– bis 549,– EUR für 6 Tage pro Person im Doppelzimmer mit Wohlfühlpension – Frühstücksbuffet, mittags Suppe, nachmittags Kaffee und Mehlspeise, abends Salatbuffet und 3 gängiges Wahlmenü (Vollwert oder Hausmannskost), freie Nutzung von Sauna und Hallenbad
78,– EUR Aufschlag für Einzelbelegung oder Kat D als Einzelzimmer gesamt 489,– EUR und Kat. I als Einzelzimmer gesamt 585,– EUR
Informationen und Anmeldung für die Unterkunft und Verpflegung beim Gesundheitshotel Klosterberg, Telefon: +43 2814 8276, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Internet: www.klosterberg.at

Anmeldeschluss: bitte frühzeitig anmelden, da bei früher Anmeldung eine größere Zimmerauswahl besteht.
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