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Osteraktion für Video-on-Demand-Kurse, kommende Onlinekurse und Übung des Monats | Newsletter 4-2024

Ihr monatlicher Atem Newsletter - Ganzheitliches Atemerleben^® Norbert Faller

Ganzheitliches Atemerleben® stärkt wirkungsvoll Gesundheit und Persönlichkeit.

Newsletter Nr. 4/2024 Guten Tag Zuerst darf ich Ihnen frohe Ostern wünschen. Ich hoffe, sie haben ein paar Tage frei und Zeit, in welcher Form auch immer den frühen Frühling zu genießen. Dann darf ich Ihnen in diesem Newsletter eine Osteraktion für die Video-on-Demand-Kurse, einen Halbtages-Mittelstufenkurs (Online), eine Halbtages-Fortbildung (Online), einen Halbtageskurs für alle Erwachsene (Online) und wie immer die Übung des Monats präsentieren. Die Übung des Monats April bringt den ganzen Körper sowie Kreislauf und Atem in Schwung. Wachheit entsteht. Mit herzlichen Grüßen aus Wien P.S. Ganzheitliches Atemerleben® ist auch auf Facebook. Ich freue mich, wenn Sie mit dabei sind. Video-on-Demand-Kurse Osteraktion Alle Kurse sind bis 14. April um ein Drittel im Preis reduziert. Im Moment gibt es insgesamt 10 Kurse zu erwerben – einen Kurs für Erwachsene ohne oder mit Vorerfahrungen in Atemlehren, zwei Grundstufenkurse, fünf Mittelstufenkurse und zwei Oberstufenkurse. Wenn Sie einen Kurs gekauft haben, haben Sie unbegrenzten Zugang zu ihm. Sie können ihn dann so oft Sie wollen streamen und überall und jederzeit auf einem Computer, Laptop, Tablet oder Smart-Phone anschauen, der bzw. das am besten mit WLAN verbunden ist. Nutzen Sie diese Möglichkeit, unabhängig von vorgegebenen Terminen zu der für Sie passenden Zeit mit angeleiteten Übungen sich Gutes zu tun. weiterlesen → Bildquelle: www.med-visual.de Halbtages-Mittelstufenkurs inkl./exkl. Videos (Online) Ganzheitliches Atemerleben® mit Fokus auf Organen, Kurs 2 bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz 20. April | Samstag 14:00 – 17:15 Uhr Sie können an diesem Kurs 2 teilnehmen, auch wenn Sie Kurs 1 nicht besucht haben. Dieser Halbtages-Mittelstufenkurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit werden die inneren Organe des Oberbauches – Leber, Nieren, Milz und Magen – angesprochen und die Beweglichkeit und Durchlässigkeit dieser Organe gefördert. Dadurch kann sich die Atembewegung auch über diese Organe und nicht nur die Muskulaturen im Körper ausbreiten und das Atmen freier und spezifischer erlebt werden. In der zweiten Übungseinheit werden zwei Organe des Kopfes – Ohren und Augen – angesprochen und ihre Verbindung nach außen und innen (speziell zur Mitte) erkundet. Neue Qualitäten der Verbindung nach außen und innen, verändertes Hör- und Sehvermögen und tiefe innere Ruhe können dabei erlebt werden. weiterlesen → Bildquelle: media srl Fortbildung für Atempädagoginnen/-therapeutinnen, Atempädagogen/-therapeuten und andere, den Atem in ihre Arbeit einbeziehende Berufe (Online) Atempädagogik/-therapie bei Entwicklungstrauma bzw. zur Persönlichkeitsentwicklung – Intro bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz 21. April | Sonntag 10:00 – 12:30 Uhr In dieser Halbtages-Fortbildung werden grundlegende Kenntnisse über Entwicklungstrauma und Persönlichkeitsentwicklung und die atempädagogische/-therapeutische Arbeit mit diesen Themen vermittelt. Da ganzheitliche Atempädagogik/-therapie immer die Ansprache und Entwicklung der Persönlichkeit beinhaltet, sollte jede ganzheitliche arbeitende Atempädagogin/-therapeutin und jeder Atempädagoge/-therapeut damit vertraut sein. Diese Fortbildung ist zudem Voraussetzung für die Teilnahme an der ab 22. November 2024 zum ersten Mal stattfindenden, mehrteiligen Weiterbildung zum Thema und soll der Entscheidungsfindung dafür dienen. weiterlesen → Bildquelle: www.pexels.com Halbtageskurs inkl./exkl. Videos (Online) Ganzheitliches Atemerleben® für eine stimmige Ver-Bindung zu sich und anderen bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz 6. Juli | Samstag 14:00 – 17:15 Uhr Dieser Halbtageskurs besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit steht das Einstimmen und Verbinden mit sich selbst und in der zweiten das Einstimmen auf andere mit Aktivieren des ventralen Vagus im Vordergrund. Einstimmen durch Ganzheitliches Atemerleben® ermöglicht, mit sich und anderen in Resonanz zu sein und zu sich und anderen eine stimmige Ver-Bindung aufzubauen. Aktiveren des ventralen Vagus schafft ein einladendes Sein für sicheren Kontakt. Das eigene Befinden sowie berufliche und private Begegnungen werden bewusst wahrgenommen, gefühlt und stimmig. Dieser Halbtageskurs ist offen für Erwachsenen bis ins hohe Alter und bedarf keiner Vorerfahrung in Atemlehren. weiterlesen →

Übung des Monats Armschünge in Achterschleife Probieren Sie die aktuelle Übung des Monats. Sie können die Übung auch ausdrucken, damit Sie sie immer griffbereit zum Üben haben. Mögliche Wirkungen Körper: Schultern, Arme und Hände, Hals und Kopf werden gelockert und belebt. Der Brustkorb wird mobilisiert und elastischer, Rücken und Wirbelsäule werden beweglicher. Die Koordination wird verbessert. Der Kreislauf wird stark angeregt. Seele und Geist: Beschwingtheit und Wachheit entstehen. Atem: Der Atem fließt freier und lebendiger. Atembewegung breitet sich im ganzen Rumpf, vor allem im Brustraum aus, Atemschwingung in den Armen, Händen und im Kopf. weiterlesen →

www.norbert-faller.com

Norbert Faller, Trazerberggasse 6/2B/1, 1130 Wien abmelden   |   Mail im Browser ansehen