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Online-Kurse und Sommerkurs sowie Übung des Monats | Newsletter 7-2024
Online-Kurse und Sommerkurs sowie Übung des Monats | Newsletter 7-2024
Ihr monatlicher Atem Newsletter - Ganzheitliches Atemerleben® Norbert Faller
Ganzheitliches Atemerleben® stärkt wirkungsvoll Gesundheit und Persönlichkeit.
Newsletter Nr. 7/2024
Guten Tag
In diesem Newsletter darf ich Ihnen die Kurse des Sommers und Herbstes und wie immer die Übung des Monats präsentieren.
Die Übung des Monats Juli löst und belebt Füße, Beine und Becken. Gelassenheit, Ruhe und Präsenz entstehen.
Ich wünsche Ihnen einen schönen und erholsamen Sommer. Mit herzlichen Grüßen aus Wien
P.S. Ganzheitliches Atemerleben® ist auch auf Facebook. Ich freue mich, wenn Sie mit dabei sind.
Bildquelle: www.pexels.com
Halbtageskurs inkl./exkl. Videos (Online)
Ganzheitliches Atemerleben® für eine stimmige Ver-Bindung zu sich und anderen
bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz
6. Juli | Samstag 14:00 – 17:15 Uhr
Dieser Halbtageskurs besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit steht das Einstimmen und Verbinden mit sich selbst und in der zweiten das Einstimmen auf andere mit Aktivieren des ventralen Vagus im Vordergrund. Einstimmen durch Ganzheitliches Atemerleben® ermöglicht, mit sich und anderen in Resonanz zu sein und zu sich und anderen eine stimmige Ver-Bindung aufzubauen. Aktiveren des ventralen Vagus schafft ein einladendes Sein für sicheren Kontakt. Das eigene Befinden sowie berufliche und private Begegnungen werden bewusst wahrgenommen, gefühlt und stimmig. Dieser Halbtageskurs ist offen für Erwachsene bis ins hohe Alter und bedarf keiner Vorerfahrung in Atemlehren.
28. Juli – 3. August | Sonntag 17:00 – Samstag 11:00 Uhr
Natur, Atem und Bewegung sind wichtige Kraftquellen für den Menschen. Deshalb biete ich jedes Jahr ein Urlaubsseminar im schönen Waldviertel an. Es beinhaltet eine Mischung aus verschiedenen Angeboten und Zeit zur freien Gestaltung und fördert die ganzheitliche Erholung.
Frühbucher*in-Preis bis 3. August | Bildquelle: media srl
Fortbildung für alle, die in ihrer pädagogischen oder therapeutischen Arbeit mit Menschen sowohl Bewegung als auch Berührung anwenden und die mehr über diese Thematik und den Atem als besondere Wirkkraft wissen wollen (Online)
Ganzheitliches Atemerleben® zum Bewältigen von Entwicklungstrauma bzw. zur Persönlichkeitsentwicklung – Intro
bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz
14. September | Samstag 10:00 – 17:30 Uhr
Diese Fortbildung beinhaltet hauptsächlich Theorie und Information, auf die später die mehrteilige Weiterbildung mit vor allem praktischer Anwendung sowie dazugehöriger Didaktik und Methodik aufbaut. Es werden grundlegende Kenntnisse über Persönlichkeitsentwicklung und mögliche Entwicklungstraumen vermittelt und wie durch Ganzheitliches Atemerleben® Entwicklungstraumen bewältigt werden können und Persönlichkeitsentwicklung gefördert wird. Somit bietet dieses Intro allen, die in ihrer pädagogischen oder therapeutischen Arbeit mit Menschen sowohl Bewegung als auch Berührung anwenden, vielfältige Informationen und Inspirationen. Diese Fortbildung ist zudem Voraussetzung für die Teilnahme an der ab 28. März 2025 zum ersten Mal stattfindenden, mehrteiligen Weiterbildung zum Thema und soll der Entscheidungsfindung dafür dienen.
Ganzheitliches Atemerleben® mit Fokus auf das Herz
bei sich zuhause per Zoom-Video-Konferenz
9. November | Samstag 14:00 – 17:15 Uhr
Dieser Halbtages-Mittelstufenkurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit wird der Herzraum und das Herz als Organ und in der zweiten Übungseinheit die Herzqualität angesprochen. Dem Motto „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ (Der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupéry) folgend, erforschen wir mit Hilfe des Atems das Erleben des Herzraumes und der Herzqualität und die daraus resultierenden Wirkungen.
Sie können die Übung auch ausdrucken, damit Sie sie immer griffbereit zum Üben haben.
Mögliche Wirkungen
Körper: Füße, Beine und Becken werden belebt. Festhaltungen und Stauungen lösen sich, die Zirkulation wird gefördert. Sprung-, Knie- und Hüftgelenke werden durchlässiger, beweglicher und deutlicher spürbar. Ein guter Bodenkontakt und ein sattes Sitzen auf dem Hocker entstehen. Seele und Geist: Gelassenheit, Urvertrauen, Ruhe und Präsenz entstehen. Atem: Der Atem fließt ruhiger und vertieft sich. Atembewegung breitet sich im Bauch und Becken aus, Atemschwingung in den Beinen und Füßen.